268 秃头、追星、玻璃人（2 / 2）
训练师维托·斯卡拉总是跟在身旁，他会亲自盯着苏东的每一个动作，细致到肌肉发力情况，他都会观察得十分仔细，生怕不小心漏掉了什么。
五组器械训练完成后，苏东已经气喘吁吁了。
理疗师格兰德·唐宁上场，他会带着苏东到旁边的按摩床上休息，顺便为他按摩和推拿肌肉，同时关心地询问他刚才训练中的情况，例如肌肉是否有什么不适。
这就是苏东远离伤病的原因！
在他的周围，无时无刻存在最专业的教练在帮助他。
稍稍恢复，苏东又前往跑步机，进行有氧训练，这次时间长达三十分钟。
饶是已经习惯了更高强度的训练，可在刚刚经过激烈比赛后，在次日进行这样的恢复性训练，对苏东的身体还是不小的考验，尤其是在跑步机的最后十分钟。
“像他这样练，不成功才是怪事！”维托·斯卡拉满是赞赏地说道。
↑返回顶部↑