13.想去康普敦吗？（1 / 2）

吃完早餐休息了一会儿消食，三人一人占据一个半场开始训练。

哈登虽然抱怨着，但开始训练后认真程度不比旁边两人差，一边投一次的底角三分训练练得非常认真。

德罗赞今天练横移跳步中投，这么多天训练下来，张杨发现德罗赞对中投格外迷恋。

他记得哪怕是到了小球时代，德罗赞的三分还是很差劲，创下了小球时代场均20+得分手单赛季三分命中数最低纪录，好像是单赛季投进了9个三分，大部分球队的中锋三分进得都比德罗赞多。

不过他没有去‘提醒’，现在德罗赞同样处在打基础的阶段，先把喜欢的、擅长的投篮区域练好更重要。

张杨今天也开始练中投，不是像第一天那样随便投，定点练习，第一个点是罚球训练。

又是‘抵抗本能’的艰难磨合期。

上辈子大学时期他打校内赛的时候，也有罚球，但那时候他罚球也会在将球投出去的时候跃起来。

罚球是可以起跳的。

那时候他罚球跳起来有两個原因，一个是他没有接受过专业的罚球训练，另一个就是他身高和力气都是普通人，需要借助跃起来那一下的带动，才能更好地完成投篮发力。