第2682章 少女潇的直白(1 / 2)
第2682章少女潇的直白
王太卡的健身模式比较单调。
就是用跑步机、划船机这些器械,单纯的做一些有氧运动。
程体操在一旁运动了一会,就过来看,最后忍不住开口问道:“你就打算这么练下去吗?”
王太卡在划船机上运动着,听到程体操这话破了呼吸节奏,反问道:“不然呢?”
“感觉大叔你没有什么规划,就这样瞎练。”程体操问道:“大叔没有计划性吗?”
王太卡摇摇头:“还需要有这些吗?”
“没有专业教练,很容易把自己练受伤的。”程体操劝说道:“虽然大叔你身体很好,但是平日里的运动,和健身房的运动模式是不一样的。如果不科学的训练,会出问题的。怪不得我一直感觉这里少了点什么,原来是没有健身教练。伱不怕别人在这练伤了,然后起诉你吗?”
“他倒是敢!”王太卡冷哼一声,不过也意识到自己的问题了:“你说的对,我第一次搞这些,原本只是想自己买个东西健身,根本没有想周全。看来我回头要雇佣几个健身教练了。”
↑返回顶部↑