第59章 面对现实（2 / 2）

林雨晴深吸了一口气，清晰而坚定地说：“我开始反思自己的经历。我意识到，过去的自己很脆弱，但那也是我生命的一部分。如果没有那些经历，我也不会如此渴望改变和成长。”

李晓晨和张扬相视一笑，心中对林雨晴的变化充满敬意。接着，李晓晨提议：“我们可以进行一次深度的心理绘画，让你在表达中更好地认识自己以及那些过去的经历。你觉得怎么样？”

林雨晴眼中闪烁着光芒，点了点头：“我愿意试试。我希望能把那些藏在内心深处的情感都表达出来。”

于是，在接下来的时间里，咨询室的氛围变得愈加温馨与轻松。李晓晨准备好了一些画纸和颜料，鼓励林雨晴尽情地画出来。林雨晴紧握画笔，感受着每一笔每一划，仿佛这些画作是她情绪的外化，也是过去的重塑。

起初，林雨晴选择用暗沉的颜色来表现自己的感受，像是黑色的幽暗，那是她曾经经历的恐惧与无助。随着时间的推移，她渐渐开始使用明亮的色彩，就像她内心中的希望一样逐渐浮现。

“看，这幅画，”林雨晴指着画布上的一抹生命色彩，“我想把自己从过去的阴影中解放出来。”她的语气坚定，仿佛在宣誓。

“这是一个很好的改变，雨晴，”李晓晨赞许地说，“你在用艺术形式表达你的内心世界，这是非常有意义的。”

在接下来的几周里，林雨晴的心理咨询逐步深入。她学会了如何面对那些让自己痛苦的回忆，开始通过写日记、作画与身边的人沟通来释放自己的情感。她记录下那些曾让她心碎的片段，又用新领悟的力量将它们重新整合。