诸道杂录仙道其一外练成丹,丹凝九转！（1 / 2）
丹道，为炼制外丹与内丹的统称。
以烹炼金石为外丹；
以龙虎胎息，吐故纳新为内丹。
而其中，外丹术，源自黄老之学。
黄老道，为黄帝之学和老子之学的合称，是道学之渊薮。
太上道祖，也被修丹道之人供奉敬仰。
而外丹法，一般通过各种秘法烧炼丹药，用来服食，或直接服食某些芝草，以点化自身阴质，使之化为阳气。
说起来，大道三千，殊途同归。
内与外，是同理的，最终都可达正果。
只是，很多认为，内丹大道，也就是常说的金丹大道，才是上乘的修炼之术。
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