第119章 神魂秘法 祖窍呼吸生命光（1 / 2）

资料库果然没有让他失望。

又在床上躺了几天之后，维权终于从《秘典》中找出了一个专门用于保护大脑不受能量冲击的方法-祖窍呼吸法。

之所以选择这种方法，不是因为他出自某个大家之手，也不是因为他有多高明，恰恰相反，这篇功法写的简单直白，雷权就这种的。

这一篇名为《祖窍呼吸法》的电子书，详细讲解了运功的整个流程。

首先这个方法也会用到观想法、呼吸法两种基础的入境法门。

它有一个很明显的优点，就是同时结合了呼吸法和观想法两种入门级修真法门的精髓。

他对大脑的保护机制也不是很复杂，反而有种简单粗暴的残酷。

方法也很简单，就是把人的意识集中在两眉之间后方、两个眼球连线之间的中心线上方，这里有个体内意识空间，也是《道经》中人类精神力的实际承载空间，名为祖窍，意为元祖之窍，也有人叫它上丹田。

想要锻炼提升这种功法，就先要把意识集中在祖窍，然后再用用呼吸法作为节奏背景。

在一呼一吸之间带动祖窍中的精神力一起膨胀、收缩，去粗取精，反复洗练，时长日久，精神将会变得饱满、纯净、凝实。