第102章 姐夫真会说话(1 / 2)

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傍晚时分。

洛青舟回到小院,烧水泡澡。

今晚要出门,所以今天他回来的比较早。

还有最后一瓶炼肉药水。

他决定直接用掉,让全身皮肉蓄积最大的能量,开始为炼筋做准备。

书籍上记载,炼筋需重力拉伸,以药辅之,以开胯,开肩等的撑筋拔骨练习,从根本上改变了筋的生理构造。

一方面打开骨缝,另一方面增强大筋的强度和韧性,从而使大筋具备更胜以往的弹性,能更好的产生动力和传导劲力。

炼筋到极致,如强弓劲弩,一伸一缩之间爆发出强大的力量。

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