第48章 体能训练(上)(2 / 2)

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认字的过程比盛意欢想象中的,还要让人痛苦得多,她将课程又看了一遍,还是有很多字没有记清楚,连带着在体能训练的时候,脸上的表情都不太好。

不过,岑宜兰可不管她的脸色,指了指放在旁边的箱子,道:“你们每个人的身体素质不一样,训练程度也就有些不一样,别想太多啊。盛意欢,双手双脚各负重二十斤。段雪飞、路浩羽双手双脚各负重十五斤。孟柔,双手负重四十斤,双脚负重十五斤。童淮,双手负重二十五斤,双脚负重十五斤。齐默言、秦学,双手双脚各负重十三斤。”

听岑宜兰说着,夏深于连忙从箱子中找出了每个人所对应的负重的铁块,给所有人都发放了下去。

盛意欢稍微活动了一下,虽然这加起来有四十斤的负重,但好在她的力气还算不错,感觉也没什么大不了的。

“我们所在的这块领地,被称之为A11。围绕着整个领地的边缘,给我跑八圈。一圈的话,大概在,四十公里左右吧。这就是你们今天一天的任务了。”说着,岑宜兰指了指众人手上的手环,道,“别想着偷懒啊,手环上有你们的定位的,你们有没有跑到八圈,我都是很清楚的。不过,你们可以吃中午饭和晚饭。好了,去吧大家。”

说完,岑宜兰伸了个懒腰,道:“要加油哦。没完成任务的话,不许休息哦。现在是九点,可别等到晚上九点,都还没完成任务哦。”岑宜兰挥了挥手,回到了自己的房间里,只剩下七人面面相觑。

八圈,一圈四十公里,那他们今天岂不是要跑三百多公里?

“如果完不成怎么办啊?”齐默言问站在旁边的夏深于,道,“会被赶走吗?”

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