第296章 吃饱才有劲减肥（2 / 2）

简单复习一下，那我问问大家哈，关于脂肪肝，请问脂肪肝是不是就是吃肉，吃油吃多了？所以我才得的脂肪。

脂肪肝是不是？就我吃油吃肉吃多了，我贪嘴，我馋，所以呢我就得脂肪肝了，是还不是。非常棒哈，这是对脂肪肝的第一个误区。那我不是

30人体检，20人患有脂肪肝，为什么一直吃素？那吃油，吃肉吃

吃油，吃肉吃多了吃出来的，而是你整体不会搭配，把肝给吃损伤了，把胰岛素吃抵抗了，所以才得的脂肪肝，对不对？因为吃进去的脂肪会被分解，再进入人体，绝大多数体内的脂肪都是由自己

就能治愈了呀，是还是不是？我现在胖，我瘦下来，我想各种办法减肥。

然后老师不是确实不是，这是对脂肪肝的第二个误区，为什么？我就给大家说哈，你就没有见过特别瘦还有脂肪肝的？

如果有这样的，我见过太多了，瘦的跟杆儿似的，这皮下一点脂肪没有，但是这肝上的脂肪啊比谁都多。哎，你看是不是直播间有很多同学打油的？

问题呀，尤其是对脂肪的代谢，哎，对于什么脂肪的代谢出了问题呀？多余的脂肪不知往哪儿放，到处乱跑，有些人呐一点儿没去皮下全集中在肝上了。哎，这就造成了瘦还有脂肪肝儿，那减肥减的是什么？