卷三 第九十五章：药方（1 / 2）
原来这轻身功需要初学者刚学会走路时就用布袋装满细沙捆绑到腰间和双腿，并辅之以泡浴和特殊的功法修炼。
随着年龄的增长，捆绑在腰间和双腿的细沙相应的加重。
五年练至一小成，平地跃起一丈余高，十年练至一大成，能腾空飞跃三丈之远，这方才堪堪入门。
听阿紫讲完修炼轻身功的关键所在，秦宇才算是彻底的死了心。
在腿上绑沙袋或重物方法在现代也很常见，习武之人都喜欢用来训练腿功或身法。
若要练成真正的轻功，现代人缺少的应该就是这泡浴药方和内功心法。
“阿紫姑娘告辞！”
秦宇一脸失望的刚要转身离开，继续他的晨练跑步之旅。
“秦公子，你先等等。”
阿紫突然从身后叫住了他。
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