第7章(2 / 2)
所以初步观看与修炼起来,并不觉得吃力。
有些疑惑的地方,也暂时放在心里,稍后可以向人请教,或者去观内的讲经堂听课并求教。
这时刚好日头开始西移,应该是未时,阳光从竹舍窗户斜照入户,照得屋内颇为亮堂。
他按照册中所说,站在屋内那片阳光下,双腿微分,双手放松缓缓向前探伸,像是要从外面天空的那团金乌灿光中攫取到什么一样。
同时观想内在宝炉,沟通昊日,同时配合特殊的呼吸频率,以炉采气。
鼻息咻咻有声,胸腹缓缓起伏。
按照宝炉纳气诀的入定采气方法,他很快沉浸在某种杳杳之间。
半刻钟过去,一刻钟过去……
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