第三十六章 The next episode（2 / 2）

于是，陆晓风叫停方灿的自我催眠︰“你这样用力吸气，等一下表演会忍不住想放屁的。”

“哥，你是嫌我不够紧张吗？”方灿顿时急得快要哭出来的表情，心里忍不住想象了自己在表演时放屁的情境，到时候就真的是丢人丢大发了。

作为一个十多岁少年，自然会很注重自己的形象，更何况今天的场合还有异性在。

不过陆晓风可不知道方灿现在脑海中的想法，只是把自己知道的事告诉对方︰“人的身体听不懂‘不’这个字，所以你越叫它不要紧张，它只会更加紧张而已。”

方灿眨了眨眼睛，迫不及待地问︰“那我应该怎么做？”

于是陆晓风照着王嘉尔告诉自己的方法，把它教给方灿。首先，他先做了个示范，用不急不慢的语速引导方灿︰

“把手按在心脏的位置，闭上眼睛，好好聆听这里整个房间的声音，然后你会听到练习室里很吵，其他人的说话声混在一起全都听不清楚。但没有关系，任由那些杂声从你的脑海流过，把注意力集中在自己心脏的跳动上。”

方灿按照陆晓风的指引，闭上眼睛聆听练习室的声音，只不过声音混在一起根本听不清楚，但是他没有去管它，而是把注意力集中在心脏上。